经常感觉到身体无力是什么原因？应该怎么办？

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傅瑛育婴师

身体疲乏无力主要是脾虚肾虚引起的。如果伴有体质偏胖或者舌淡苔白腻的情况，多是由于脾虚引起的，可以适当配合中药的健脾丸之类的药物调理。如果有下肢水肿或者早晨起来面部水肿的情况，是伴有肾虚的表现，可以适当的配合龟龄集或者壮腰健肾丸之类的药物调理，当然也可以适当的配合山药大枣桂圆粥类食物治疗。

邵岚育婴师

身上乏力没劲可能是生理引起的，也可能是病理因素如贫血、低钾血症、上呼吸道感染引起的。1.生理因素：长时间睡眠不足、过度劳累、剧烈运动，会出现全身没劲、乏力等表现。这是正常现象，一般在休息后就会缓解。2.贫血：出现贫血的时候会导致肌肉无力、容易疲劳等肌肉组织缺氧的症状，此外还会有头晕、头痛、晕厥、注意力不集中、食欲减退等表现。3.低钾血症：出现低钾血症会有全身肌无力、乏力、腹胀、心律失常等表现。4.上呼吸感染：机体感染细菌或病毒后会出现上呼吸道感染，可能会出现发热、全身没劲、肌肉酸痛、乏力等症状。