晚上干咳厉害无法入睡小妙招？

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谭雨育婴师

整夜出现无痰的干性咳嗽，严重影响到了睡眠质量，无法入睡，可以通过综合措施快速达到止咳的目的。临床上比较常见的就是咽喉部的炎症，以及咳嗽变异性哮喘所导致。这时可以用淡盐水漱口、漱喉咙，具有一定的消炎利咽，而且能够缓解咽喉部水肿状态的作用，能够快速止咳。另外，还可以按压穴位，比如颈后左右两侧的大椎穴和风池穴，刺激这两个穴位以及经络，能够达到一定的止咳效果。

徐柳育婴师

过敏性哮喘：晚上的低气温刺激到支气管平滑肌时，容易引起平滑肌痉挛，引起晚上干咳厉害无法入睡。病情轻微的患者可以通过雾化吸入特布他林、布地奈德等药物，解除支气管痉挛；而病情比较严重的患者，雾化吸入的同时还可联合使用氨茶碱、多索茶碱等药物改善不适。

孙阳阳育婴师

若咳嗽剧烈而难以入眠，可用激素和β-受体激动剂雾剂解痉止咳，常用的药物有丙酸倍氯米松、布地奈德和沙丁胺醇、特布他林。若仍不能缓解，可临时口服右美沙芬糖浆，此药为止咳药，一般不推荐使用，若咳嗽严重，可暂时服用，但不宜多服。刺激型干咳一般考虑与过敏有关，可以口服氯雷他定，并加用孟鲁司特抗炎。不要吃太多的鱼虾。