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相濡以沫
2021-07-19 18:12 1319 浏览 43 点赞

小孩近视吃什么改善视力?

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沈炎育婴师
如果小孩子有近视的情况,需要适量补充维生素A以及B族维生素,所以平时要多吃胡萝卜、南瓜、番茄、花菜等食物,同时还要吃有多种维生素的食物,如蓝莓、猕猴桃、苹果、葡萄等,这些都可以有效改善小孩的视力问题。
漕以晴育婴师
发现小孩有近视情况,近视可以吃叶黄素和胡萝卜素之类的食物,同时,适当注意补充微量元素,如钙和锌。可以适当吃些猪肝,补充蛋白质。同时,可以吃些含有丰富维生素的水果、蔬菜,如蓝莓、猕猴桃等。
康如云育婴师
小孩近视可以多吃一些维生素丰富的食物,比如动物肝脏、蛋黄、玉米、绿色蔬菜、酵母等。另外一些含铬的食品例如豆类、牛肉、海产品也会对近视的患者有好处。

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