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小橘子
2018-05-08 14:20 998 浏览 25 点赞

哺乳期能喝牛奶吗？

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孟苑杰育婴师
哺乳期是可以喝牛奶的，不过最好喝纯牛奶，哺乳期间要适当的加强营养，吃些优质蛋白的食物，比如蛋类、牛奶、鱼肉等等，还要多喝些汤水，排骨汤等。
最佳回答
2021-02-18 21:10
李秀娥育婴师
纯牛奶是哺乳期妈妈的好伙伴，哺乳期妈妈当然可以喝牛奶。牛奶含有丰富的钙、铁等微量元素。同时，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。纯牛奶虽好，却并不适合每一位妈妈。如果妈妈肠胃不适，则最好不要喝牛奶，以免加重病情。
2018-06-04 14:41
孔明知育婴师
哺乳期间可以喝牛奶，牛奶的营养非常的丰富，里面含有脂肪、蛋白质，而且牛奶的含钙量也是非常高的。
2021-02-19 15:53

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