穆果果

2021-06-25 17:54 1152 浏览 52 点赞

回奶的最好方法是什么？

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漕以晴育婴师

回奶的方法首先要控制自己的饮食，减少奶水的分泌。不要吃鱼、羊肉等富含蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，吃清淡的食物，以减少乳汁分泌。另外，每次给宝宝喂奶的时间不要太长，逐渐缩短。这样，宝宝的吸吮刺激减少，乳汁分泌自然会减少。

于佁然育婴师

想回奶的话可以服用炒麦芽水来喝，炒麦芽水具有疏肝回奶的功效，但是麦芽水毕竟属于中药的一种，最好在中医医生的指导下服用。其次可以用手对乳房进行按摩，把乳房内的乳汁挤净，用束缚带束缚到乳房，这样也是可以起到回奶的效果的。如果过于的疲劳，熬夜或者是生气，也是会造成回奶的。

万清奇育婴师

回奶的方法是等奶水蓄积，用热毛巾敷乳房变硬的地方，用麦芽煮水当茶，乳房胀痛严重，口服阿莫西林胶囊和松核片预防乳腺炎，尽量不要把牛奶倒空，以免造成乳汁分泌越来越多，一周左右会慢慢吸收。

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