忘情难却

2018-05-25 10:57 1637 浏览 54 点赞

产后三天涨奶很硬挤不出奶怎么办？

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罗昊英育婴师

乳房胀奶有硬块挤不出来，这是乳腺不通出奶孔堵塞导致的，整个哺乳期都有可能发生这种情况。饮食过于油腻，多吃动物蛋白，胀奶太久没有及时喂奶或吸掉都会引起涨奶。患者可以先用热毛巾热敷5分钟，再用冷毛巾冷敷5分钟，冷热敷交替半小时，同时拿捏并提拉乳头，敷后让宝宝吸吮或用吸奶器吸掉。饮食方面注意清淡，多喝水。如果症状没有改善，需要请催乳师到家里帮助疏通。

闫巨莉育婴师

一般是建议多吸吸，或是按摩看看的，也可以找个催奶师

戴才艺育婴师

产后的宝妈涨奶有硬块的话可以试一下以下的方法：1. 热毛巾敷。如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。2.热水淋浴。用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。3. 如果过了一段时间硬块仍未消除，那么就需要开奶师帮忙消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房，因为方法不对或劲道不对都会适得其反。

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