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徐承德育婴师
断奶的时间不能过早，不利于宝宝营养的补充，并且还会妨碍正常生长发育；宝宝断奶应该秉承循序渐进的原则，逐渐减少喂养和分量，之后适当增加辅食，如米粉、米稀、水果泥等。此外，产妇应避免食用促进乳汁分泌的食物。
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漕坚白育婴师
断奶最好给孩子一个适应过程，断奶初期母亲可以减少摄水量，少吃带汤的食品，这样乳汁量会逐渐减少。同时减少喂奶次数，给孩子多吃辅食，比如鸡蛋花、鸡蛋羹、小米粥、挂面等食物，这样比较容易断奶。
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侯学萍育婴师
妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间让吸吮次数少，让宝宝渐渐习惯喝母乳的次数，也舒缓妈妈胀奶的不适。宝宝准备断奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。宝宝不是很想喝母乳的时候，不主动让他吸乳，并可以依照具体情况每天或每周减少一餐的哺乳。
