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2018-09-14 02:59 933 浏览 24 点赞

哺乳期奶水变少了怎么回事？

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高彭彭育婴师
哺乳期突然奶水变少是由于吃了一些回奶的食物所造成的，或者是由于精神的因素所造成的，如果精神不佳的话，会导致奶水减少。可以多吃一些补气补血的食物，或者是多喝一些骨头汤，排骨汤也可以很好的使乳汁分泌，要注意饮食多样化。
最佳回答
2021-01-25 15:20
葛保娥育婴师
随着宝宝的长大，慢慢的添加辅食，妈妈势必会减少母乳喂养的次数，这样宝宝吸吮乳房的机会就会减少，泌乳素的分泌受到影响，使得母乳的分泌量减少，妈妈的奶水也会出现变少的情况。
2018-09-17 15:03
董奇逸育婴师
宝宝喝奶的次数增加，导致一过性的奶水变少，或者是因为情绪的波动引起奶水的变少。可以通过饮食上的调整，以及情绪的稳定，来进行调解，比如多喝一些汤类，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，不仅要喝汤，而且还要吃里面的肉。哺乳期一定要增强营养，保证充足的睡眠。此外注意避孕，否则妊娠也会造成奶水变少。
2021-01-21 13:05

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