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振宇妈妈
2021-05-27 17:30 940 浏览 41 点赞

哺乳期来月经怎样调理？

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毛思懿育婴师
如果在哺乳期来月经，说明排管功能已经恢复，在哺乳期间来月经也不必过度紧张，是可以进行哺乳的，而且也不会影响到奶水的质量。在这个时候是需要做好个人的卫生和清洁工作。内裤和卫生巾需要及时进行更换，避免导致细菌的滋生，另外在月经期间也要做好保暖，避免出现良性的饮食，同时也要多注意休息，保证充足的睡眠。
最佳回答
2021-05-27 18:02
康如云育婴师
因为每个人的体质不同，所以在哺乳期来月经的时间也不同，一般在6个月左右来月经，哺乳期恢复月经之后要注意好月经期的卫生，可能会出现短时间的月经不调，属于正常的和哺乳期，激素水平不稳定有关，来月经以后就说明恢复了排卵，同房时一定要做好合理的避孕措施，可以带避孕环或是带避孕套避孕。
2021-05-27 18:12
沈炎育婴师
在哺乳期发生性生活的时候，要采取安全有效的避孕措施，比如避孕套或者是节育环，避免出现意外怀孕的情况。另外在饮食上还要添加一些营养比较丰富的食物，比如奶类以及蛋类和肉类等。
2021-05-27 18:21

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