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沙儿厦
2018-09-07 13:45 847 浏览 34 点赞

怀孕初期可以游泳吗?

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熊囡囡育婴师
怀孕4个月以下,不宜游泳。如果孕妇的身体状况良好,在怀孕早期的时候到后期的时候都是可以游泳的。如果在怀孕以后身体虚弱或者是存在先兆流产的现象,最好不要游泳。
张小蓉育婴师
一般来说,怀孕期在16周之内,也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目,别以为孕妇游泳不安全。事实上,游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动,根据身体而定,如果是怀孕前就一直坚持的人,而且怀孕期间身体状况良好,那么从孕早期到后期都可以继续进行。
钟平春育婴师
孕妇怀孕初期不可以游泳,游泳比较耗体力,由于受精卵刚刚着床还不稳定,如果比较劳累的话很容易造成流产。

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