仗剑天涯

2018-04-29 18:50 816 浏览 20 点赞

孕期胃疼怎么办？

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郝贵花育婴师

怀孕期间出现胃痛的情况，主要是进行饮食结构的调整。通常应尽量少食，一餐不宜过量，以免增加胃肠蠕动压力；可以吃一些养胃暖胃的食物，比如小米粥、山药粥，缓解胃痛症状；另外，我们需要保持良好的心态，不要给自己太大的压力。

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