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麦芽糖
2021-10-20 16:26 899 浏览 59 点赞

如何缓解怀孕后的不适反应？

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徐淑育婴师
在怀孕早期由于体内的绒毛膜促性腺激素水平升高，所以会出现恶心、呕吐、头晕、嗜睡、乏力、喜食酸物、厌恶油腻等等症状出现。出现早孕不适症状时，可以通过清淡饮食，少食多餐，并适当补充一些维生素B6来缓解早孕带来的症状。
最佳回答
2021-10-20 16:28
武凡育婴师
怀孕后多吃些新鲜易消化的食物，多吃水果，少吃油腻和辛辣的食物，可以比较有效的缓解呕吐现象。
2021-10-20 16:32
江线育婴师
日常生活中注意适当的补充水分，也就是说不要过量或者大量喝水，这样做可以减少跑则所的次数。
2021-10-27 09:44
潘莺育婴师
为了缓解妊娠呕吐带来的不适，孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食，可以多吃一些水果蔬菜，避免进食过于油腻和刺激性的食物。
2021-10-27 09:48

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