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宝宝的妈妈
2021-11-19 11:04 954 浏览 86 点赞

刚怀孕的饮食禁忌有什么？

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王感收育婴师
先在医生指导下服叶酸片，不要偏食，饮食上尽可能多样化，营养可以吸收的更全面，多吃核桃、花生之类的坚果，多吃鱼类等含有优质蛋白食物，多吃蔬菜、水果。
最佳回答
2021-11-19 11:15
贾虹育婴师
对于刚怀孕的孕妇来说在饮食和生活上有很多禁忌的，在这个时候不可以吃辛辣刺激的食物，比如花椒、茴香、辣椒等等，否则很容易刺激到肠胃，引起妊娠呕吐等。也不要吃过于寒凉的食物，比如螃蟹、马齿苋等等，否则很容易引起流产。
2021-11-26 09:14
钱凝育婴师
由于胎儿还很小，还不能吸收太多的营养，少吃油腻、甜辣、垃圾食品、高胆固醇的食物，不要暴饮暴食，不抽烟，不喝酒，更不能吃含有活血作用的食物以及药物，以防流产。
2021-11-19 11:07

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