丞丞妈

2022-10-11 13:50 676 浏览 41 点赞

整个孕期都可以吃叶酸吗？

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宋紫山育婴师

　对于孕妇来说，叶酸应该在备孕前三个月就开始服用，而且应该坚持服用到怀孕三个月。叶酸可以吃到三个月也可以，整个孕期都可以服用，怀孕前三个月，孩子的大脑神经发育已经完成，后期继续服用叶酸也可以补充体内的维生素，是否需要继续服用，还是要根据医生的建议来进行。对于已经怀孕的妇女来说，同时整个孕期也要注意其他营养的摄入，蛋白质和维生素也是保证胎儿正常发育的重要物质，所以平时应该注意各方面营养的均衡摄入，不要挑食。避免吃一些辛辣刺激性的食物，应该保持一个非常愉快的心情，这样才能保证孩子的健康成长。

周竹育婴师

怀孕之前三个月和怀孕之后的头三个月吃叶酸，可以有效的预防神经管畸形，这个是需要补充的，如果是怀孕之后了，正常合理的饮食是应该是不缺乏叶酸的，所以不建议吃，如果是缺乏还是需要吃的

方琰育婴师

整个孕期都可以吃叶酸，尤其是年龄比较大的孕妇，因为出现胎儿神经管畸形的几率比较高，可以整个孕期都服用叶酸，但是如果吃了三个月叶酸以后接着吃复合维生素因为里面含有叶酸所以就不要再吃叶酸。

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