摩羯情侣

2023-08-07 14:28 584 浏览 44 点赞

有哪些安全可靠的孕妇运动器材？

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许茂德育婴师

弹力带，进行柔韧性和轻度耐力训练。

白怀兰育婴师

健身球，可进行坐姿运动和平衡锻炼。

曾康胜育婴师

轻便的哑铃，用于适量的力量训练。

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