温柔小女人

2023-10-07 16:00 538 浏览 98 点赞

怀孕需要特别关注哪些盆底健康问题？

我要回复

全部回复 4

刘艳凤育婴师

盆底肌肉松弛：产后盆底肌肉容易松弛，可能导致尿失禁、性生活质量下降等问题。定期进行盆底肌肉锻炼，如Kegel运动，可以帮助加强盆底肌肉，预防松弛问题。

武烨煜育婴师

阴道和会阴损伤：分娩时，阴道和会阴区域可能受到撕裂或剪切。需要定期检查伤口愈合情况，避免感染。保持私密部位的清洁，使用温水清洗，避免用力擦拭。

陈文彦育婴师

盆腔器官脱垂：分娩后，盆腔器官（如子宫、膀胱、直肠）可能出现脱垂现象，导致不适。避免过重的体力活动，遵循医生建议，定期进行盆底康复运动，有助于预防脱垂问题。

刘项明育婴师

忧郁和焦虑：产后抑郁和焦虑可能影响盆底肌肉的紧张度。心理健康同样重要，及时寻求心理支持，避免过度焦虑和压力，有助于维护盆底健康。

相关问答

弥猫深巷

女生怀孕一周的时候会出现哪些比较明显的征兆呢？

09-16 08:40

3 回复

4840 浏览

40 点赞

恍然如梦

刚刚怀孕的时候需要注意些什么呢？

07-16 10:58

3 回复

2836 浏览

33 点赞

开心妈妈

怀孕后孕妇特别想吃葡萄可以吗？

06-17 08:45

3 回复

1620 浏览

158 点赞

空谷幽幽

怀孕最后几个月胎动少了正常吗？

07-06 08:37

3 回复

2083 浏览

58 点赞

灿妈妈

在怀孕的时候特别想喝咖啡可以吗？

09-18 09:34

3 回复

1669 浏览

125 点赞

波可酱

怀孕一个月的时候会有哪些反应呢？

08-14 17:19

3 回复

1930 浏览

129 点赞

烙印

怀孕后呕吐特别厉害怎么办啊？

05-22 02:25

3 回复

1159 浏览

70 点赞

春天的雨露

怀孕后乳房会有哪些变化呢？

09-14 05:50

3 回复

1326 浏览

41 点赞

暖暖

怀孕前期要注意些什么呢？

08-17 10:34

3 回复

1460 浏览

36 点赞

八月猪妈

怀孕了老爱看黄片对宝宝有影响吗？

06-25 20:28

3 回复

2235 浏览

127 点赞

糖糖宝宝

怀孕建档的时候要准备哪些证件呢？

08-07 17:58

3 回复

1335 浏览

28 点赞

粉色的回忆

怀孕2个月死胎征兆有哪些？

06-20 01:14

3 回复

1061 浏览

35 点赞

小妮子

单亲家庭的孩子都有哪些心理问题？

06-12 14:11

3 回复

1613 浏览

48 点赞

淘淘妈

两次胎停育怀孕需要注意啥？

06-09 12:08

3 回复

904 浏览

79 点赞

瑶瑶宝贝

怀孕生化会有哪些前兆出现呢？

06-17 23:19

3 回复

1757 浏览

75 点赞

宝妈快问

怀孕需要特别关注哪些盆底健康问题？

相关问答

我的提问