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航宝妈
2018-03-26 05:35
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孕妇肚子胀气怎么办?
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宋紫山育婴师
当孕妇出现腹部胀气时,可以做一些温和的运动,比如到户外散步、呼吸新鲜空气等。这样,胀气通常可以自行排出。注意调整饮食,少吃豆制品,多补充膳食纤维,也可以治疗胀气。可以用手轻轻揉搓腹部,帮助排气。
程欢育婴师
孕期是经常会出现腹胀的现象的,目前建议您可以适当的做个腹部按摩,注意力度要轻柔,不能过重,此外还要适当的锻炼,不要长时间坐着或者是躺着,尤其是在饭后要多散步。另外要调整好饮食习惯,吃些容易消化的食物,少食多餐。
夏静育婴师
孕妇肚子胀气的话,可以用手按摩一下,也可以服用一些增强胃动力的药物,如吗丁啉来治疗一下,平时应多吃些流质易消化的软食。
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