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牵一缕阳光
2021-12-02 14:26 691 浏览 69 点赞

怀孕初期可以吃海带吗?

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孟儿育婴师
虽然在怀孕初期的时候在饮食上有很多禁忌,但是海带还是可以吃的,孕期吃点海带可以补钙也可以补碘,对宝宝也很好,可以炖汤吃,炖排骨也可以少加点海带是很好的。
任水育婴师
怀孕期间是可以吃海带的,对于孩子的发育是没有什么影响的,怀孕期间不要吃活血化瘀和促进宫缩的食物。
孙殿多育婴师
女性在怀孕后当然可以吃海带了,因为海带中富含碘和硒,而且还含有多种微量元素,像钙、磷含量也都不错。对于孕妇来讲,在孕期适当多吃点海带,对于孕妇自身身体状况及胎儿发育,都有很好作用。

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