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越越
2021-12-29 14:00 954 浏览 65 点赞

怀孕可以喝豆浆吗？

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蔡晶燕育婴师
怀孕期间可以喝豆浆。因为豆浆中含有大量的蛋白质，怀孕期间适量的饮用豆浆可以起到促进胎儿的生长发育的作用。另外经常饮用豆浆还具有补血的作用，因此怀孕期间适量的饮用豆浆，还可以预防贫血。
最佳回答
2021-12-29 14:03
周竹育婴师
怀孕可以适量喝一点豆浆。豆浆的维生素、蛋白质含量丰富，还有铁、钙等矿物质。其中钙、铁等矿物质，可帮助孕妇有效防范贫血和低血压。
2022-01-06 09:10
顾君育婴师
孕妇在怀孕后是可以喝豆浆的，喝豆浆不仅含有丰富的蛋白质，其内含有微量元素等物质有利于胚胎的健康发育，孕妇在怀孕后建议多吃一些瘦肉鸡蛋，牛奶鱼，新鲜蔬菜，水果和五谷杂粮等食物。注意均衡膳食，同时建议口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形，完成良好的生活饮食习惯，避免长时间熬夜。
2021-12-29 14:07

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