赵艺妈妈

2023-05-18 14:08 406 浏览 39 点赞

什么鱼孕妇不能吃？

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杜小丽育婴师

怀孕的妇女不能吃鲨鱼,鲭鱼,旗鱼和方头鱼。这两种鱼含有较高的汞,进入怀孕妇女体内后,会破坏胎儿的中枢神经系统。怀孕妇女可以吃鱼,但最好不要吃,因为它会影响凝血功能,怀孕妇女吃得太多可能会增加出血的几率。此外,罐装金枪鱼,咸鱼,熏鱼,鱼干,鱼胆,死了的甲鱼,鳝鱼孕妇都不宜食用。

闫红霞育婴师

孕妇不能吃汞含量高的鱼、罐装鱼、腌制的鱼等。1、汞含量高的鱼：孕妇孕期不能食用汞含量高的鱼，如：方头鱼、鲶鱼等，建议孕妇适量食用含有优质蛋白的鱼类，如鲤鱼、鲫鱼等。2、罐装鱼：罐装鱼属于加工制品，含有大量的添加剂，营养价值低，不利于胎儿和孕妇健康。3、腌制的鱼：腌制的鱼含有较大的盐分，会造成孕妇血压升高，对胎儿会有一定的影响。

石锐翰育婴师

怀孕后，建议不要吃鲨鱼、旗鱼、方头鱼等，其汞含量较高，对胎儿的神经系统发育、胎儿畸形，有一定影响。同时建议不要吃罐装鱼制品，以及不新鲜的鱼，可能造成孕产妇腹痛、腹泻、胃肠功能紊乱。

郝玉泽育婴师

妊娠期饮食对孕妇非常重要。这将影响到孩子的发育，一般的鱼都可以吃，但有些深海鱼因为现在污染很严重，还是不要吃了。汞含量太高。腌鱼也不要吃，不新鲜不卫生，盐太多，鲜鱼中含有大量对人体有益的营养物质，且易吸收，可多吃一点。

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