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赵艺妈妈
2023-06-25 17:07 587 浏览 98 点赞

孕妇是不是能吃桂圆?

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杨晓荣育婴师
孕妇可以吃桂圆,但应尽量少食桂圆。桂圆,属药食同源,其含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素等物质,营养成分丰富,从中医的角度而言,桂圆具有安心神、补气血的功效,具有一定的补益作用,但其性味甘温偏燥,并不适合所有人。由于其温燥的性质,孕妇服之可能滋生内热,本属阴虚阳亢的孕妇症状可能加重,且热能动胎,过量食用桂圆也可能出现漏红、腹痛等症状,所以孕妇可以吃桂圆,但应少食。
刘鸿飞育婴师
孕期可以吃桂圆,但不宜多吃。桂圆含有丰富的维生素C、钙、铁等微量元素,对胚胎发育和妈妈都有一定帮助。但桂圆吃多了容易上火,甚至引起口腔溃疡、大便干燥,这一点需要注意。
赵宏峻育婴师
孕妇在怀孕期间最好不要吃桂圆,桂圆是一种促进子宫收缩的食物,有可能引起孩子缺血和缺氧,不过偶尔吃一顿还是可以的,毕竟它只是一种食物,所起的作用是非常微小的,在怀孕期间尽量不要吃促进子宫收缩的食物,比如杏干,银耳汤木耳汤,螃蟹,韭菜等,有利于孩子的生长发育。
万鸿卓育婴师
桂圆性温、味甘,易助火,孕妇过量食用后易增加胎热症状,并可导致孕妇气机失调,引起胃气上逆、呕吐,还有导致流产的可能;桂圆易助火伤阴,过量食用易加重便秘症状,对孕妇本身以及胎儿不利。

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