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2018-08-22 18:03 941 浏览 35 点赞

宝宝抵抗力差怎么办？

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孙折椒育婴师

6-12个月是宝宝容易生病的时候，因为来自母亲的抗体消失了，宝宝自身免疫力还比较弱，所以这个时候需要加强营养摄入。比如给宝宝新鲜的蔬菜水果，含优质蛋白质的泥状食物等。，也给宝宝五维B粒等多种维生素。另外，保证宝宝8-10小时充足的睡眠；每天户外运动2小时，合成体内维生素D，促进钙吸收。同时，运动可以增加宝宝的食欲，对各大系统的发育代谢都有很好的作用。

杨桂兰育婴师

宝宝在生长发育阶段，自身对营养的需求是比较多，要求全面的营养，但是由于宝宝的消化系统还不够完善，很多东西在小的时候都不能吃，因为营养的补充比较单调，所以很容易导致营养不良，从而抵抗力比较差。所以在平时的生活中，家长应该适当的为宝宝添加维生素A和维生素C以提高宝宝的抵抗力。

江奴育婴师

想要增强宝宝的抵抗力，首先需要从饮食方面入手，喂养方面以营养丰富食物为主，避免营养不良的情况；适当进行户外活动，通过运动与晒太阳的方式来增强身体素质，增强抵抗力。

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