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皓宇麻麻
2023-05-30 10:05 790 浏览 97 点赞

宝宝上火怎么办?

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孙卧云育婴师
宝宝上火首先要多给他喝水,尤其是多喝温开水最好,可以刺激多排尿,然后就可以祛火,还可以清理肠道,帮助排出废物,起到祛火的作用。饮食上面一定要吃好消化的、清淡的,避免油炸油腻、甜食、奶油类的等,蔬菜里边比如苦瓜、绿叶菜可以起到一定祛火的作用,一些水果比如桂圆、荔枝、芒果、榴莲等,都属于热性水果,尽量少吃。
孙叔在育婴师
如果孩子具有便秘、黄眼屎多、食欲不振,多为阳气上升造成的,所以保持大便的通畅是第一关键,可以适当给他多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是绿色的叶蔬菜。
孙赳赳育婴师
建议家长通过食疗的方式给宝宝清热去火,可给宝宝食用雪梨汁,绿豆汤等清热去火的食物。如果宝宝还在吃母乳,建议宝宝的妈妈也要注意饮食,切忌油腻或暴饮暴食。

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