宝宝抵抗力差总生病怎么办？

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郑瑛育婴师

小孩子抵抗力差，首先是先给孩子检测一下微量元素，如果是孩子不缺少微量元素的话，那么在平常的生活中就需要适当的让孩子进行一些运动，然后注意孩子的饮食，饮食上尽量给孩子粗粮细粮一起吃，做到荤素搭配，营养均衡，那么就能够加强孩子的抵抗力，但是这是一个长期的过程，不是一蹴而就的。

江奴育婴师

经常生病的孩子需要增强体质，提高抵抗力。可以给宝宝准备均衡的饮食，合理搭配肉类和蔬菜，保证合理的营养。如果营养补充相对简单，会导致营养不良，抵抗力差。此外，适当的运动和阳光照射可以提高儿童的抵抗力。保证宝宝睡眠充足，休息好，孩子抵抗力会高。

毛彩霞育婴师

自身有可能存在的微量元素缺乏，营养不良或不合理，免疫功能低下等等有关。缺锌，缺钙等微量元素的孩子可以出现食欲差，反复呼吸道感染等等情况，首先建议查查微量元素，根据结果适当补充纠正。要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子喝水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。