嘉妈妈

2018-07-12 11:43 1334 浏览 25 点赞

七个月宝宝辅食吃什么最好？

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杜人何育婴师

只要肠胃功能好，7个月的宝宝可以吃各种辅食，但是营养要均衡，不能太单一，否则会造成宝宝偏食挑食的习惯，只要能吃各种辅食就最好了。比如米汤、粥、面、豆腐等等；蛋黄、猪肝、瘦肉、鱼、动物血、海鲜等。；新鲜时令蔬果:苹果泥、香蕉泥、草莓酱、猕猴桃酱、橙汁、菠菜粥、馒头片、儿童饼干等。补充的食物越全面，婴儿的营养就会越均衡。

张冬梅育婴师

可以吃这些：水果泥，蔬菜泥，鸡蛋羹，青菜粥。

万清奇育婴师

7个月大的宝宝可以吃米粉、米粥、米糊、煮面条、果泥、菜泥、肉泥、鱼泥等等。7个月大的宝宝在添加辅食时，主要使用清淡食物，除了添加米粉、米糊外，还吃肉、蛋黄或蔬菜水果，以满足营养需求。开始添加辅食时，一定要循序渐进。千万不要一次给宝宝吃太多辅食。

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