8个月宝宝一日三餐表？

我要回复

全部回复 3

傅瑛育婴师

八个月的宝宝，随着他的吞咽、咀嚼能力增强，以及消化功能的逐渐完善，这个时候可以适当给孩子添加末状食物。从六个月开始添加泥状食物，到八个月的时候可以适当的给孩子吃稍微粗点的末状食物。就餐的次数，这个时候一般给孩子四次奶，同时有一次辅食，一次水果。一天之中辅食的内容，可以像软饭、稀饭，用肉末炒菜末，再有可以给吃鱼泥、豆腐，或者是配方米粉，水果可以选择相对来说比较好消化和吸收的，像苹果、香蕉或者梨，少量的给他这些食物以后，就是一天的就餐次数。很多家长喜欢过多、过频的给孩子喂养，是不对的，影响孩子胃排空的饥饿感，会影响到孩子的食欲。辅食引进的原则就是从少到多、从一种到多种、从细到粗、从软到硬，不要过多的给孩子增加，会增加孩子胃肠的负担，也不要给孩子食量过少，可能会影响到孩子的发育，一定要合理安排孩子的膳食。

傅然育婴师

8 个月的宝宝一天可以添加三次辅食。但要注意辅食的多样化，宝宝每天的饮食应包括四大类，即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。每日喂食四大类食物以达到营养平衡的目的。尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2/3，其余1/3从奶中补充。如果发觉宝宝没吃饱，可用饼干、水果、乳制品等当做点心来喂。

梁绣文育婴师

早上7点可以哺乳或者喂奶粉一般为两百毫升左右，上午9点-10点：也是母乳或者奶粉为主，中午12点：应喂孩子一些小米粥蔬菜粥之类的，下午3点：给孩子一些奶粉下午5点：给孩子一些水果泥和蔬菜泥，晚上8点：喂一些粥之类的辅食，晚上10点：母乳或牛奶150毫升。八个月的宝宝肠胃还比较娇嫩，主要应该以奶为主，可以吃一些富含蛋白质，维生素丰富的食物。