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若相依
2018-08-04 11:19 1004 浏览 29 点赞

孩子补钙的最佳时间?

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孙揖芬育婴师
孩子补钙的最佳时间最好是在吃完早餐后两小时或者晚上睡前。因为钙元素在空腹状态下吸收是最佳的,能够发挥最好的补充钙剂的效果,早餐后两小时和睡前这一时间段,胃内食物已完全排空,符合空腹服用要求。
毛彩霞育婴师
实际上晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。这是因为按正常的激素分泌调节作用,人体在晚间12点以后至凌晨时期内,血钙最低,这时钙剂的吸收率最高,利用最好。所以,晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。
任冉育婴师
孩子补钙的最佳时间正常情况是在下午的6:00左右,这是因为这个时间段是对于所有的宝宝来说,身体比较好,吸收钙的一个时间。给宝宝补钙的同时还要给宝宝补充维生素ad。

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