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壹壹妈
2023-06-09 13:08
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一岁宝宝睡眠时间?
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白蕊育婴师
一岁的宝宝的睡眠时间,会明显比几个月的时候要减少,一般有十三个小时左右不会太多,白天也就二三个小时。这个时候只要是正常的,基本上都是宝宝有瞌睡就睡,但白天最好不要让宝宝睡太长时间,以免晚上睡不着,不利于身心健康。宝宝睡觉时间不宜过长,宝妈们要注意观察宝宝的精神状态。
徐咛育婴师
实际上每个孩子的睡眠时间都是不一样的,有些孩子睡得多些,有的孩子睡得少些,但一岁的孩子一天睡眠时间最好不要少于12个小时。因为睡眠对孩子来说还是非常重要的,孩子的大脑发育,以及身体的体格生长发育,睡眠都是必不可少的,所以要注意孩子的睡眠也是非常重要的。
万清奇育婴师
一岁半宝宝的睡眠时间通常来说是13到14个小时,午睡的时间大概是两个小时,这也是因人而异的。如果宝宝个体差异比较大的话,午睡的时间一个小时就足了。如果宝宝发育缓慢的话,建议要多睡几个小时。一岁半的宝宝睡觉要达到一到两个小时,有的会达到6到7个小时。如果宝宝睡眠时间不够的话,会导致宝宝出现疲劳精神紧张,哭闹的情况。
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