一岁宝宝积食怎么办

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妈咪爱宝贝

多给点水喝，带宝贝做运动，首先自己的先做，还有可以给宝贝做肠胃按摩，也就是按摩肚子，手洗干净，戒指摘掉，手掌覆盖，顺时针按摩，促进肠胃蠕动就会把垃圾排出来的哦。

微笑

一岁的宝宝积食也都属于很常见的现象的，最好还是给孩子吃一些清淡的好消化的会比较好的。

迷风

1、捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。 2、推脾土：脾土穴在大拇指的螺纹面（见图下①），妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。 3、揉板门：板门在大鱼际隆起处（见下图②），妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推，每天1次，每次50下。 4、摩腹：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。