鑫鑫妈

2023-04-18 13:15 554 浏览 78 点赞

一岁宝宝吃什么肉？

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潘莺育婴师

　　一岁大的宝宝辅食可以先吃猪肉、鱼肉、鸡肉等都比较好。鱼肉的蛋白质比较丰富，肉质比较鲜嫩在吃后不会造成宝宝消化系统刺激，还能快速被身体吸收来增强抵抗力，鸡肉的蛋白质比较丰富，也是非常容易消化能增强宝宝体质。

沈炎育婴师

　　一岁宝宝可以吃些瘦猪肉的，在平时给宝宝喝些瘦肉粥，还可以给宝宝吃些鱼肉、牛肉等，一定要煮熟煮烂，都很容易吸收消化。因为一岁宝宝的肠胃比较弱，所以饮食要格外注意些，不要给宝宝吃熏肉、腌肉和烤肉，这些都是难以消化的，对宝宝的肠胃也是很不好的。如果宝宝有贫血的症状，还可以给宝宝吃些猪肝猪血的，都能补充营养，除了肉类，还可以吃些新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，对宝宝的健康发育都是很好的。

郭千柔育婴师

　　一岁大的宝宝，辅食可以先吃一些，猪肉的肉松。一次不要吃得太多，吃的太多，以后会导致消化不良，影响消化吸收，需要少量

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