赵艺妈妈

2023-06-29 13:04 484 浏览 35 点赞

一岁宝宝吃什么零食？

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康恬美育婴师

1岁的宝宝可以吃许多食物，如面包、饼干、小馒头等，但要少吃一点，不要让宝宝吃得太多，如果宝宝经常吃零食，很容易会影响食欲，这时就会导致宝宝的发育不良，这时可以让宝宝多喝一点水，而且食物丰富，饮食多样化，这样才能补充各种营养，有利于宝宝健康成长。

谭融育婴师

一岁的宝宝可以适当的吃一些面包蛋糕等小零食，像饼干等食物也可以适量的吃，可以自己在家给宝宝制作，在给宝宝添加辅食的时候，需要根据宝宝的消化情况适当的进行添加，不要让宝宝一次性吃的过多，以免对肠胃产生负担。

许漪育婴师

可以给宝宝吃一些山楂类食物，粗粮类食物，牛奶及奶制品，水果，坚果，这些食物对宝宝的身体都有好处，家长们可以去选择下。1岁宝宝不能吃果冻容易卡住喉咙，碳酸饮料，以及各类罐头也不能吃，这些食物会影响宝宝的发育。

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