语晨妈妈

2023-07-24 13:10 555 浏览 46 点赞

一岁宝宝能吃芝麻吗？

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王婷育婴师

一岁的宝宝是能够吃芝麻糊的。在饮食上可以给一岁的孩子适当的添加辅食，黑麻糊的营养价值非常高，而且容易被身体消化吸收。特别小的孩子可以吃芝麻糊来为身体补充所需要的微量元素。在饮食上应该注意饮食结构的调整，并且加强对营养物质的摄入。

方琰育婴师

黑芝麻糊是用黑芝麻做成，黑芝麻属于一种坚果类食物，特点是含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质（锌、钙）以及维生素E。黑芝麻对于宝宝可以起到健脑益智、促进发育、防便秘的作用，为常添加的一种辅食。对于一岁大的宝宝而言可以食用芝麻糊，对于发育有较大好处，宜每天摄入量大约50克。

万清奇育婴师

一岁左右的宝宝，可以适当的吃黑芝麻，一岁多的宝宝，胃肠道发育已经逐渐完善，适当的吃，可以起到益血乌发，润肠通便的功效。但如果宝宝存在对黑芝麻过敏的现象是不要给宝宝使用的，以免造成宝宝出现皮肤红疹瘙痒，诱发过敏

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