雯雯

2020-11-27 15:21 1543 浏览 72 点赞

小孩吃什么增加记忆力？

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宋采柳育婴师

平时可以给孩子多吃些核桃，这个因为核桃仁具有明显的健脑、补肾、安神作用，对于肾虚引起的记忆力差，可以起到明显的缓解作用。

林子珍育婴师

想提高孩子的记忆力可以选择食疗的方法，通常小孩的记忆力很差，因为缺乏某些维生素或微量元素，导致大脑神经不能正常发育，从而表现出出记忆力差的问题。小米中含有丰富的维生素，比大米中的多1-1.5倍。吃小米好处很多，能防止衰老，还能有效治疗便秘，也有益于大脑的健康。

韩和煦育婴师

可以每天给孩子喝牛奶，吃鸡蛋，来保证蛋白质的摄入。另外各种维生素对孩子的生长发育也是非常重要。水果蔬菜比如橘子，菠萝等，含有丰富的维生素，可以保证孩子维生素的摄入。

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