快速变硬的方法？

让阴茎变硬的方法很多，首先就是通过这种性刺激的方法。尤其是性生活前奏，配偶双方相互接吻，触摸和挑逗，通过大脑的刺激，尽量引起海绵体的充分舒张。从而引起阴茎的动脉持续充血，而静脉回流降低，让阴茎勃起硬度达到完美。其次通过声音，视频等外界的力量，刺激大脑皮层兴奋，从而达到充分勃起。再次，也是目前使用最多的方法，通过性生活一小时左右，口服西地那非的方式，让阴茎充分的充血，达到最佳勃起硬度。

快速硬起来的方法有以下几种：1、刺激男性的乳头， 一些女性不经意间发现， 男人的乳头也会因为刺激而勃起，所以男人的乳头是很好的性感带；2、用乳房刺激阴茎，将阴茎放在乳房之间，这也是同房前刺激阴茎的方式之一；3、挤压阴茎，当射精有紧迫感时，阴茎会立即被拔出。 女子将食指和中指在阴茎冠状沟上下摆放，拇指相对捏挤，可以降低兴奋感。 每隔3-4秒放松一次，轻轻拉动阴囊和睾丸，因为阴囊和睾丸在兴奋时收缩并向上抬起，这样在过程中阴囊和睾丸就会被女人拉下来，这可以减小性紧张，推迟高潮。

口服5型磷酸二酯酶抑制剂万艾可可以让阴茎快速硬起来，口服5型磷酸二酯酶抑制剂万艾可后，会导致阴茎海绵体平滑肌细胞内，鸟苷酸环化酶水平升高，海绵体平滑肌细胞内钙内流减少，介导阴茎海绵体迅速充血、胀大