吾爱决绝

2023-10-12 15:29 584 浏览 61 点赞

如何让男人更持久？

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郭睿诚育婴师

增强性耐力的方法包括锻炼，如Kegel运动，以增强盆底肌肉。

高彭彭育婴师

使用延迟喷剂或避免使用敏感度过高的避孕套。

赵叶岭育婴师

控制情绪和焦虑，深呼吸和放松技巧可以有助于减少性压力。

黄雅畅育婴师

与伴侣进行开放的沟通，共同探索性的技巧和愿望，以满足双方的需求。

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