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尹绪芝育婴师
提高性功能可以通过饮食或者是锻炼的方法进行改善，平时可以适当的坚持锻炼身体，比如可以做俯卧撑，增加肌肉的力量，在饮食上面也可以多吃一些优质蛋白的食物，并且要增加锌含量的食物，必要的时候也可以在医生的建议下，选择补肾壮阳的药物进行治疗。
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丁嘉赐育婴师
提高性功能的方法：1. 改善不良生活习惯：戒烟戒酒，避免影响性功能。2. 适量运动、合理饮食：积极运动，多吃富含硒、蛋白质的食物，改善体质，增强性功能。3. 口服药物：常用口服药物有改善勃起的他达拉非、伐地那非等；提高雄激素水平的十一酸睾酮丸或司坦唑醇等；治疗早泄、延长射精
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傅信瑞育婴师
想要增强性功能,首先就需要做到洁身自爱,不良的性生活很容易感染疾病,造成性能力下降。还需要注意饮食,可以吃一些壮阳的食物,但是不要吃壮阳类的药物。还可以多做运动。
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