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雨露麻麻
2020-03-18 10:24 1466 浏览 28 点赞

月经时不能吃什么东西?每次月经来前肚子都会痛,饮食上要注意什么?

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萱萱妈妈
这个应该不可以吃一些寒凉生冷的食物,一些冰冻的也是不可以的,而且来月经的时候都要注意保暖,这个时候可以喝点红糖水。
迷风
来月经的时候不可以吃辛辣凉的食物,可以喝点红糖水,多喝点热水可以缓解,平时多注意保暖多休息。
谁是谁的主角
在月经期间,妈妈尽量不要吃生冷油腻的食物,因为很容易引起肚子疼,多吃蔬菜和水果。

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