宝小小

2023-02-01 17:22 664 浏览 36 点赞

女性备孕吃叶酸的作用与功效？

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漕语薇育婴师

备孕期间的女性补充叶酸的主要目的是预防胎儿出现神经管畸形。因为叶酸的主要成分是维生素b9，它能够加速身体的一些代谢和血液循环，能够有效的预防胎儿神经管畸形，叶酸一般是孕前三个月开始服用，服用叶酸期间需严格遵医嘱使用，不可盲目增减药量，避免出现不良后果

文叶春育婴师

备孕吃叶酸的作用与功效，通常能够起到预防孕妇贫血的作用，同时也可以减少怀孕晚期患先兆子痫的发生率。其次服用叶酸还可以有效降低宝宝发生先天性疾病的风险。虽然女性平时饮食中就会含有叶酸，但是由于不能很好地吸收，一般都达不到所需要的标准，所以建议孕妇从怀孕前3个月开始吃，可以吃到怀孕后3个月。同时可以加强营养摄入，可以多吃新鲜的蔬果，保证营养均衡，可以多吃含有叶酸的食物，有利于胎儿神经管发育。

孔喜悦育婴师

备孕的情况下，女性吃叶酸，主要是可以预防胚胎发育畸形的，所以应该注意坚持吃到3个月左右，建议备孕前看一下平时的月经情况是否正常，然后积极计算排卵期的时间，也不要有压力，注意性生活的频率，同时多吃滋补的食物观察一段时间会有帮助的。

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