海葵的功效和作用及禁忌症？

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龚静育婴师

一般情况下，吃海葵的好处是补充营养、调节神经功能等，禁忌是不可生吃、孕妇不能多吃等。具体分析如下：一、吃海葵的好处1.补充营养：海葵中含有丰富的蛋白质、维生素、多种微量元素等营养物质，营养价值比较高，吃海葵能够补充身体所需要的营养物质，有益于身体健康。2.调节神经功能：海葵中含有尼克酸、牛磺酸等营养物质，吃海葵可以摄入这些营养物质，不仅有助于促进儿童的生长发育，而且还能调节机体的神经功能。二、吃海葵的禁忌1.不可生吃：生的海葵可能会分泌出有毒物质，生吃海葵可能会导致食物中毒，因此海葵不可生吃，需要煮熟后再吃。2.孕妇不能多吃：海葵中含有碘，孕妇多吃可能使摄入的碘过多，容易随血液循环进入胎儿体内，引起胎儿甲状腺功能障碍，因此孕妇不能多吃海葵，应该注意控制吃的量。

白然育婴师

海葵的功效主要包括降压和镇静止咳等，有提高身体免疫力和滋阴壮阳等作用。海葵不但富含多种维生素、微量元素和矿物质等营养成分，还含有尼克酸和牛磺酸等营养成分，可以为人体补充所需的各种营养物质，增强身体免疫力，而且尼克酸和牛磺酸还有促进儿童生长发育的作用，还能调节人体神经系统功能，并促进伤口愈合，有非常高的营养价值，另外，海葵入药还有辅助治疗风湿性关节炎的作用。海葵会分泌毒液，所以避免生吃，防止导致人体中毒。

陆姲育婴师

一般来说，吃海葵的禁忌有多种，如不可生吃，孕妇不可多吃等。海葵是一种长在水中的食肉动物，能够释放出毒素，应煮熟后食用，以免造成一些中毒的现象。海葵中含有碘，多吃的话，海葵中的碘可随血液循环进入胎儿体内，引起胎儿甲状腺功能障碍，不建议孕妇多吃。适当进食海葵有益人体健康，但海葵不可生吃及大量食用。海葵含有多种人体所必需的营养成分，有镇静止咳、降血压等功效，长期食用可以帮助滋阴壮阳，辅助提高身体的免疫力。海葵中还含有尼克酸、牛磺酸等，不仅可以帮助促进儿童的生长发育，辅助调节人体的神经系统功能，还可以帮助促进伤口的愈合。海葵入药，一般可用于治疗风湿性关节炎，与其他药物配伍使用时，建议谨遵医嘱