素颜若水

2023-03-10 13:02 425 浏览 31 点赞

备孕不可盲目吃黑豆？？

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王波露育婴师

备孕期间是可以吃黑豆的，黑豆可以补充雌激素从而有助于排卵，但是黑豆也不宜多吃，备孕期间正常饮食即可。

王何时育婴师

对于正在进行备孕的女性，通常是可以多吃黑豆，这是因为在备孕期间多吃黑豆，能够补充身体内的植物性雌激素，从而间接促进卵巢的内分泌和排卵功能，所以就对女性的内分泌和排卵功能有一定的促进作用。因此在备孕期间多吃黑豆，就不会对女性的身体产生不良影响，而且也不会影响正常的受孕怀孕，同时还建议在备孕期间可以多吃黄豆、红豆等食物，都是为了补充身体内的植物性雌激素。

王零雨育婴师

在备孕期间吃黑豆是有好处的，黑豆中含有植物性雌激素成分，可以促进卵泡的生长发育，促进排卵，有助于怀孕。但是不宜多食，合理饮食。

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