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一生无悔
2023-06-06 09:44
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吃桔子上火吗?
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郑隅切育婴师
吃橘子上火,是因为橘子是温性水果,含糖量比较高。
孙飞丘育婴师
吃橘子会上火。
郑低解育婴师
橘子中含有大量糖分,吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃橘子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,也就是人们常说的“多吃橘子会上火”。
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