没有你的城市

2023-08-03 14:21 515 浏览 59 点赞

如何增加备孕成功率？

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杨奇志育婴师

了解自己的月经周期，抓住排卵期进行性生活。

宋会芬育婴师

日常性生活频率不宜过高，保持2-3天一次有助于精子质量的提高。

孟嘉慕育婴师

心情放松积极，避免过度焦虑对备孕造成压力。

傅飞掣育婴师

戒烟限酒，避免暴饮暴食，保持健康体重。

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