淼淼

2020-08-27 16:00 1091 浏览 32 点赞

怎么备孕成功率高？

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梦花花

想提高备孕成功率，建议夫妻双方在备孕前6个月，到正规医院完善生育能力检测，评估双方的生育能力，确保没有任何生育障碍之后再备孕。在备孕期间，夫妻双方需要把身体调整到最佳状态，禁止吸烟喝酒、规律作息，避免熬夜，注意增强体育锻炼，同时要合理饮食，保持营养均衡，排卵期同房，成功率是最大的。

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