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郑喜育婴师
排卵期的推算要建立在月经规律的基础上，下次月经来潮第一天的前10-19天即为排卵期，总共是10天。如果月经不规律，可以借助基础体温测定、排卵试纸、B超等手段来推测排卵期。
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孙叔在育婴师
排卵期一般是在下次月经来之前的第14天左右，排卵期也受很多因素的影响，比如情绪，熬夜，劳累，心情，激素，饮食的影响会导致排卵期提前或者推后，所以排卵期属于理论上的时间，要根据每个人的实际情况监测排卵期，可以做B超，或者通过排卵试纸监测排卵期。
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姚风育婴师
计算排卵日一定要在月经周期规律下的前提下进行，排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右，在这14天的前5天或者后4天，总共10天的时间属于排卵期，其他的时间属于安全期。如果患者平时月经周期不规律，建议可以使用排卵试纸进行测试，如果出现弱阳性或者是阳性表现，多考虑是在排卵期。
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