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卢婉育婴师
判断自己有没有排卵的话，可以通过体征来发现，因为在排卵的过程中体温会逐渐的增加，而且温度会持续14天。同时也可以监测阴道的分泌物，如果阴道分泌物比较多的话，可能是属于排卵期，而且在排卵期分泌物会呈拉丝状态。还可以用排卵试纸来测试，因为试纸可以检测是阳性还是阴性，阳性的话极为排卵。
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郑前花育婴师
想知道是否排卵最准确的办法就是通过b超监测，月经干净的，4~5天开始监测，一直到监测卵泡排出，如果月经规律，也可以按末次月经计算，下次月经的前14天的前5天和后4天是排卵期，使用排卵试纸监测排卵也可以，排卵时排卵试纸是两道杠强阳性。
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梁绣文育婴师
女性排卵的时间是在月经前的两周开始。因为激素的变化女性在排卵期时会出现白带增多的表现，体温会比平时稍高一些，女性会感到阴部潮湿，用手纸擦时会有蛋清样条状粘液。但是不能单凭白带增多来判断是否排卵。
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