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萱萱妈
2022-12-20 17:22
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哪三种人不易感染新冠?
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李马蹄育婴师
1、具有良好饮食习惯的人。三餐定时,不能让自己饿着,但也不能过饱,并且每天不挑食,不暴饮暴食。饮食多样化,每日膳食中应当包括“粮、豆类”,“蔬菜、水果”,“奶和奶制品”,“禽、肉、鱼、蛋”四类食物,以这四类食物作为基础,适当增加“盐、油、糖”。只有吃好了,才能增强抵抗力。2、具有良好生活习惯的人。作息规律,早睡、早起、不熬夜。生活习惯好,每天保持一定量的运动,不吸烟,不喝酒,每天保持心情舒畅,能做到以上几点的人群,通常能具备较强的免疫力,从而抵挡外来病毒的入侵。3、自我防护意识较强的人。此类人群注重自身安全,可以做到勤洗手、多通风、对住所经常消毒、出门时佩戴口罩等。除此之外,尽量减少到人员密集场所或尽量不出门,这样感染新型冠状病毒肺炎的风险一般会降低。
李歊台育婴师
新型冠状病毒”不易感染3类人,具有健康生活习惯的人、具有良好饮食习惯的人、安全意识高的人,这些人能尽量避开新冠病毒,不容易感染,还要主动拒绝野味,也劝解身边的人拒绝野味。
李从窦育婴师
第一种人,出门戴口罩的人。第二种人,勤洗手以及保持社交距离的人。第三种人,勤锻炼身体的人。锻炼能增强身体抵抗力,抵抗力强大的人没那么容易患病
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