幸福赫赫妈

2023-03-20 10:41 260 浏览 56 点赞

补内膜最好的方法运动？？

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徐咛育婴师

由于子宫内膜的增生分泌脱落，都是由卵巢分泌的雌激素和孕激素决定，所以补内膜最好的方法就是补充雌激素，或者是雌孕激素。而目前没有什么运动可以补充内膜，同时也没有什么特别的食物，可以直接促进子宫内膜的增生，只是在饮食中可以多吃豆制品，来补充植物激素而已。

郭千柔育婴师

补充子宫内膜最好的方法是补充雌激素，因为子宫内膜不增生，多是因为雌激素水平低而导致的。所以外源性补充体内分泌的不足，会导致子宫内膜增生变厚。如果排卵期以后子宫内膜不增厚，可能是孕激素分泌不足导致的，可以通过补充孕激素水平，促使子宫内膜的进一步增厚。运动不会帮助子宫内膜增厚，但是运动可以提高身体抵抗力，所以会避免疾病发生，不会导致月经紊乱。

潘倩愉育婴师

如果出现子宫内膜变薄，一般运动不容易改善。子宫内膜薄不会出现正常月经周期，所以需要去医院妇科就诊医生，配合医生，从来月经第十天开始服用黄体酮，连续服用12天，可以促使子宫内膜增厚，维持月经周期

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