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蔡晶燕育婴师
血糖高的人大多是糖尿病患者，糖尿病是禁止血糖水平过高的，所以在饮食上相对严格。不过，说高血糖最怕三种早餐可能不太准确。任何能引起餐后血糖明显升高的食物，建议少吃甚至不吃。常见的含糖量高的食物有各种水果、油条、大米粥等。
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谢馡育婴师
血糖高最怕三种早餐的说法并不存在，因为任何容易引起血糖升高的食物都不适合在早餐时吃，一般血糖高的病人在早餐时尽量不要吃水果、油条、米粥类食物。
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宋茗育婴师
血糖高最怕三种早餐有油炸类早餐、水果类早餐、米粥类早餐，这类早餐的升糖指数较高，因此容易引起血糖急剧升高，容易导致患者的血糖指标紊乱，对于长期的血糖稳定十分不利。
