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远远
2023-05-05 13:19 603 浏览 75 点赞

春季预防感冒小常识?

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方琰育婴师
在春天的时候天气比较干燥,多喝水可以保持呼吸道的湿润,增强呼吸道的抗病能力,对于预防感冒效果是比较好的。一般情况下,春季预防感冒的时候还要注意饮食方面,要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,生冷,油腻,刺激性比较强的食物都是不可以吃的。春天的时候还要注意不能吃生冷,油腻,刺激性比较强的食物。
王婷育婴师
不去人多的地方春季是流行性感冒多发期,因此春季尽量不去人流量比较多的地方,如果身体免疫力不强的话,很可能会被感冒病毒传染的。
万清奇育婴师
勤开窗户通风天气晴朗的时候可以打开窗户通通风,保持室内空气的流通,这样也可以有效的减少室内细菌的滋生,有效的预防感冒。

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