啊雯妈妈

2023-06-01 09:58 443 浏览 75 点赞

减肥能吃红薯吗？

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孙傽阿育婴师

适量吃红薯有利于减肥，但不能靠吃多的红薯来减肥，想要更好的减肥需要合理饮食。从减肥的方面来说，红薯能帮助减肥是因为含有较多的植物纤维素，能够有效地刺激肠胃，促进排便。

孙非秋育婴师

减肥期间可以适量吃一些红薯。

孙春半育婴师

减肥期间尽量少吃红薯,红薯并不属于低热量食物,

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